成都是中国西部最具魅力的城市之一，而拉萨则是西藏自治区的首府，两者之间的旅程充满了神秘与壮丽，本文将为你详细解读从成都到拉萨的旅游攻略，让你轻松畅游这片神奇的土地。

出发前的准备

在出发前，你需要做好充分的准备，由于成都和拉萨之间的海拔差异较大，建议提前了解高原反应的相关知识，做好身体调整，带上必要的旅行用品，如防晒霜、太阳镜、保暖衣物等，提前预订好交通票据和住宿，以确保旅途顺利。

交通方式

1、飞机：从成都飞往拉萨是最快捷的方式，在成都双流国际机场搭乘航班，约1小时即可抵达拉萨贡嘎机场。

2、火车：成都到拉萨的火车旅程较长，但沿途风景美不胜收，你可以选择乘坐直达拉萨的列车，欣赏沿途风光。

3、自驾：如果你喜欢自驾旅行，也可以选择从成都出发，沿着川藏线前往拉萨，不过需要注意的是，川藏线路况复杂，驾驶时要特别小心。

行程安排

1、第一天：抵达拉萨后，建议在市区休息，适应高原气候。

2、第二天：游览布达拉宫，欣赏藏式建筑的魅力。

3、第三天：参观大昭寺和八廓街，感受浓厚的宗教氛围。

4、第四天：游览纳木错，这是中国最高的湖泊，景色壮丽。

5、第五天至第七天：参加林芝桃花节（每年4月中旬），欣赏美丽的桃花和雪山背景。

6、第八天至第十天：游览羊湖、扎什伦布寺等景点，感受西藏的自然与人文魅力。

7、第十一天至十三天：返回成都，沿途可游览峨眉山、都江堰等景点。

住宿推荐

拉萨市区内有众多酒店和客栈，可以根据自己的需求和预算选择合适的住宿，在景区周边也有很多民宿和旅馆，方便游客休息。

美食推荐

西藏的美食以藏式火锅、酥油茶、青稞酒等为代表，在拉萨的餐厅和街头小吃摊，你可以品尝到地道的西藏美食，成都的美食也是不容错过的，如火锅、串串香等。

注意事项

1、高原反应：由于海拔较高，游客可能会出现高原反应，建议提前做好准备，携带必要的药物。

2、防晒保暖：西藏的紫外线较强，气候干燥，需做好防晒和保暖措施。

3、尊重当地文化：在游览过程中，尊重当地的宗教信仰和文化习俗，与当地人和谐相处。

4、环保出行：保护景区的环境，不乱丢垃圾，做到文明旅游。

从成都到拉萨的旅程是一次神秘而壮丽的旅行，在出发前做好充分的准备，按照攻略安排行程，你将能够轻松畅游这片神奇的土地，希望这篇攻略对你的旅行有所帮助，祝你旅途愉快！